운동 전에 준비운동이 필요하듯 공부도 시작 전에 장소·시간·방해 요소·보상을 점검해야 한다. 다만 가장 중요한 것은 '시작'이며, 공부는 마라톤처럼 일정한 속도를 꾸준히 유지하는 것이 핵심이다. 자신에게 맞지 않는 공부는 시간 낭비이므로 지난 시험 점수 변화로 실력을 먼저 파악하고, 자기 능력보다 조금 어려운 수준부터 조금씩 늘려가야 한다.
실천 팁
공부가 부담되면 아주 작은 양으로 나눠 시작한다(영단어 하루 1개부터, 익숙해지면 2~3개로).
지난 1년간 과목별 시험 점수 변화를 확인해 자신의 실력을 진단한 뒤 계획을 세운다.
역도선수가 1kg씩 증량하듯, 아는 단어·문법으로 된 문제부터 시작해 조금씩 난도를 올린다.